Selvmordstanker i fødselen: en virkelighed, som vi skal tale om

I dag er verdensdagen for forebyggelse af selvmord, en tragedie, der næsten fordobler dødsfaldene fra trafikulykker i vores land, og som dog kun siges lidt om at blive betragtet som et tabuemne.

Postpartum er en tid, der sandsynligvis udløser depression og i ekstreme tilfælde, vække selvmordstanker hos nylige mødreDerfor er det nødvendigt at være opmærksom på dette problem inden for kvinders mentale helbred, tale om det og synliggøre at være i stand til at hjælpe dem, før det er for sent.

Postpartum depression, advarselsskilt

Et barns fødsel er en vidunderlig ting, men det medfører også ofte tristhed, bekymring og frem for alt træthed. Det er normalt for de fleste kvinder at opleve, hvad der kaldes “baby-blues” eller melankoli efter fødsel, som normalt varer et par uger. Det er kendetegnet ved følelser af ubehag, irritabilitet, melankoli eller angst i de første dage efter fødslen

Men når denne følelse vedvarer over tid, kan den udløses. en fødselsdepression, en mere almindelig lidelse end vi tror, ​​der påvirker en ud af seks kvinder, der føder. Hvad du skal forstå er, at det ikke er en overfladisk tanke, men at depression inkluderer neurokemiske og hormonelle ændringer De ændrer måden hjernen fungerer på.

Ifølge WHO:

“Mennesker med depression har normalt flere af følgende symptomer: tab af energi; ændringer i appetit; behov for at sove mere eller mindre end normalt; angst; nedsat koncentration; ubeslutsomhed; rastløshed; følelse af værdiløshed, skyld eller håbløshed ; og tanker om selvskading eller selvmord. “

Når en kvinde lider af fødselsdepression, føler hun en stor bekymring for sikkerhed, sundhed og velvære for de nyfødte, tvangstanker og frygt for at skade babyen opstår, samt tanker om hendes evne i sin nye rolle som mor. Der kan også være uinteresse og apati og sommetider ønsker endda at tage dit eget liv.

En undersøgelse fandt det 6,6 procent af kvinder med postpartum depression har selvmordstanker, og 1,1 procent af dem blev identificeret som at have en høj risiko for forsøg. Derfor er det så vigtigt at genkende depression i tide og være opmærksom på mulige advarselsskilte.

Selvmord er det mørkeste ansigt efter fødselsdepression. Vi har kendt tilfælde af kvinder, der har nået grænsen, såsom Joe Bingley, en sygeplejerske, der er påvirket af en depression i en sådan grad, at hun ti uger efter fødslen af ​​sin datter forlod hjemmet, placerede hun sig inden togsporene og endte med dit liv

Risikofaktorer

Der er undersøgelser, der viser, at der er visse risikofaktorer, variabler, der komplicerer postpartumdepressionen ved at tage det et skridt videre og der fører til selvmordstanker. De ser ud til at omfatte: at have lidt barnemishandling, have haft (før eller under graviditet) en større depression, alkoholforbrug og stofmisbrug, at have eller har haft angstlidelser eller en bipolar lidelse.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i BJOG (International Journal of Obstetrics & Gynecology) i tilfælde af kvinder, der sluttede deres liv inden for de første seks måneder efter fødslen, var de største diagnoser svær depression (21%), stofmisbrug (31%) og psykose (38%).

Det er ikke eksklusivt for mødre

Mens fødselsdepression næsten altid tilskrives kvinder, lider forældre også af den. Blandt fædre er det steget så meget, at det næsten er lige så hyppigt som blandt mødre.

Derfor bør forebyggelse og hjælp også udvides til parret, som under alle omstændigheder har brug for støtte og komprimering af den anden for at overvinde depression.

Hvad skal man gøre, hvis du har selvmordstanker

Det er vigtigt, at hvis moderen opdager tegn på depression, søger professionel hjælp, eller at hvis hun ikke udtrykker det, er mors miljø opmærksom på mulige advarselsskilte.

Hvis du ud over de depressive symptomer havde selvmordstanker, det være sig ideer, verbalisering af dem eller eksplicitte manifestationer af ønsket om at “afslutte alting”, du skal handle straks.

Ved minimumssignalet uden at lade tiden gå, gå til en professionel, enten din læge, jordemoder eller en mental sundhedspersonel og fortæller dig om din sag. At have en samtale om det er ikke let, men det er noget, du skal gøre, med hvem du har tillid til for at prøve at finde en løsning.

Patienter med svære tegn på depression forbedres markant med tilstrækkelig behandling.

Sådan hjælper du en person med depression

Undertiden er personen med depression ikke i stand til at bede om hjælp, så det er vigtigt, at deres miljø, deres partner, venner og familie er opmærksomme på den nylige mor til at reagere på minimumsymptomet.

På den anden side, hvad du kan gøre for at hjælpe en mor med depression, ud over at anbefale hende at gå til en professionel, er at yde følelsesmæssig og logistisk støtte for at vise hende, at hun ikke er alene.

Hos babyer og mere | Postpartum psykose: dette er den lidelse, Adeles bedste ven har lidt, Mere opmærksomhed på fødselsdepression: Det kan påvirke mødre og deres børns adfærd i op til 11 år