“Mor, jeg vil ikke have dig til at blive en gammel dame”: hvordan man hjælper børn, der er bange for deres kære alderdom

“Mor, jeg vil ikke have dig til at blive gammel dame”. Med denne sætning, ledsaget af en trist fornemmelse, overraskede min fire år gamle datter mig for et par dage siden, og jeg indrømmer, at jeg ikke vidste, hvad jeg skal sige. Han havde aldrig udtrykt denne frygt for mig, men efter hans skælvende stemme og hans glasagtige øjne bekymrede alderdommen ham meget.

Vi har talt med Elena Frisuelos, psykoterapeut, familierådgiver og specialist i psykosomatisk psykologi, om hvordan børn lever og opfatter alderdom, og hvad kan vi gøre for at hjælpe dem, hvis de udtrykker frygt eller tvivl om denne naturlige livsproces.

Hvorfor opfatter nogle børn alderdom som noget negativt?

Alderdom er en livsproces, der uundgåeligt det ender med at der knyttes til døden, fordi de, der først dør, er naturligt de ældste.

Da de er små, børn er opmærksomme på denne forening, enten fordi de har været nødt til at leve en bedstefars eller en ældres død, eller fordi vi på et tidspunkt har brugt alderdom som en undskyldning for at forklare døden (for eksempel ved at fortælle dem, at ”kæledyret døde fordi hun var meget gammel “).

Men ud over denne reelle og logiske forening gør psykologen Elena Frisuelos os til en interessant refleksion, og det er den måde, hvorpå vi som voksne, vi lever alderdom og overfører det til vores børn fra deres tidligste barndom.

“Vi lever i et samfund, hvor alderdom generelt er et handicap eller behandles som noget negativt. Selvom de ikke er opmærksomme som sådan, hører de, opfatter og ser visse holdninger og adfærd hos os, der bærer dette budskab ”

“Børn ser anti-rynke-annoncer på tv, se os klage over gråt hår, se deres bedsteforældre klage over deres lidelser eller lytte til sådanne sætninger,” desværre! med hvad jeg har været som en ung mand! “,” hvor grim er alderdom! “,” hvem vil fange din alder! “…

Derudover beder Elena os om også at reflektere over de brugte genstande, vi har hjemme, og behandlingen, vi giver dem:

“The kulturen af ​​det nye gør, at vi løbende erstatter brugte genstandeselvom de i mange tilfælde fortsætter med at udføre deres funktion korrekt. Vi mener dog, at “de allerede er for gamle”, og at de skal erstattes af den nye model, der er gået på markedet. Det sker for eksempel med teknologi, tøj og fodtøj, dekoration … Børn opfatter, at det gamle eller det gamle ikke længere er af tilstrækkelig værdi og skal fornyes “

Logisk set gør barnet ikke denne reflektion som sådan, og heller ikke som voksne gør vi det heller. dog Med vores handlinger og ord sender vi en række meddelelser hvilket får ham til at se alderdom som noget negativt at undgå eller kamuflere. Derfor er det logisk, at emnet og ikke ønsker de vigtigste mennesker i hans liv (hans forældre) bliver gamle.

Retningslinjer for at tale om alderdom med børn

Psykologen rådgiver os om, at når vores lille barn spørger os om alderdom, eller udtrykker frygt for, at hans forældre bliver ældre, lad os ikke nedtone dine bekymringer eller bekymringer, og vi nærmer os dette spørgsmål som ethvert andet, vi rejser.

Dette er hans tip til at tale om alderdom og behandle den frygt, som nogle børn forårsager:

Tal naturligt

Dette er Elenas første anbefaling: “Aldring er noget naturligt og et andet livsfase. Og derfor skal vi give det videre til børn”. Derudover insisterer eksperter på vigtigheden af ​​at pleje vores sprog når vi taler til dem og tilpasser vores ord, udtryk og definitioner til deres alder og forståelse.

Forklar tidens gang

Den opfattelse, børn har om tidens gang, er ikke det, vi voksne har, så det kan være meget vanskeligt at forklare det med ord, især hvis de er meget små.

Derfor anbefales det at stole på didaktisk materiale for at forklare, hvordan årene går, og få dem til at se, at aldringsprocessen ikke sker natten over. Dette vil give dem ro i sindet og selvtillid.

Værdsætter alderdom og respekterer vores ældste

I nogle kulturer er ældste mennesker, der er ærbødige af alle familiemedlemmer, for den visdom, de formidler, og hvad de repræsenterer. Undersøgelser har dog også advaret om, at fordomme, stereotyper og endda forskelsbehandling af ældre er følelser, der manifesterer sig i en meget ung alder.

Det faktum, at vores børn tilbringe tid med dine bedsteforældre er meget gavnligt for detJa, det hjælper dem med at forbedre deres opfattelse af ældre og til at undgå forekomsten af ​​fordommer relateret til alderdom.

Og hvis børn under ingen omstændigheder ikke kunne glæde sig over deres bedsteforældre, er det forældrenes opgave at lære dem at respektere de ældre, at hjælpe dem i hvad der er i deres hænder og få dem til at forstå behovene i dette livsfase.

Værdsæt dine følelser.

voksne undertiden har vi en tendens til at mindske børns følelser, bagatelliserede dem med sætninger fra stilen, “Der sker ikke noget!” eller “Må ikke bekymre dig om den vrøvl.” Men for dem sker det, og det er vigtigt at hjælpe dem med at udtrykke deres følelser, håndtere dem på en sund måde og få dem til at se, at vi bryder os.

Vend processen

Som i enhver anden situation i livet, som vi måtte have med vores børn, råder Elena os til at vende processen og vise dem den mest positive del af det aktuelle spørgsmål.

“Det handler ikke om at lyve for dem og fortælle dem, at det at blive gammel er den bedste ting i verden, fordi de sandsynligvis ikke ser det på den måde på grund af alt det, vi har forklaret før. Der er ingen tvivl om, at alderdom har en negativ del, der indebærer slid på kroppen, men det indebærer også mange positive ting, såsom større viden, større oplevelse, mere fritid … Lad os understrege det positive uden at benægte virkeligheden ”

“Ligeledes, og selvom alderdom involverer slid i kroppen, er det også vigtigt at vise børnene vigtigheden af ​​at passe på det og sikre vores helbred gennem vores liv, at møde alderdom under de bedste forhold”

Lad os tage en personlig refleksion

Men sandsynligvis vil ingen af ​​disse tip hjælpe vores børn i deres frygt, hvis ikke vi ændrer vores egen opfattelse og behandling af alderdom. Som vi har forklaret ved mange andre lejligheder, er børn svampe, der optager alt, og vi er deres bedste modeller.

“Hvis vi snakker med vores børn om alderdom, skal vi være opmærksomme på vores måde at kommunikere, behandle emnet naturligt og forsøge at vise den positive side, men i slutningen af ​​samtalen farver vi hurtigt gråt hår eller fortryder en”! Hvor gammel jeg er, hvor mange lidelser jeg har! “, Vi vil give vores børn en modstridende meddelelse”

“Derfor er det vigtigt at gennemføre en reflektionsøvelse for at se, hvordan vi lever tidens gang, hvordan vi står over for vores egen aldringsproces, og hvordan vi behandler alderdom hos mennesker omkring os,” afslutter psykologen