Lad os ikke bruge teknologi som en følelsesladet napp: AAP-henstillinger om korrekt brug af ikt af børn

Vi lever i den digitale tidsalder, og vores børn bliver født og vokser i et miljø, hvor Informations- og kommunikationsteknologier er en del af din daglige dag. Brug af digitale medier og enheder fra børn er ikke kun ikke dårligt, men det kan medføre store fordele, så længe de bruges korrekt og moderat.

American Pediatric Association (AAP) har netop offentliggjort en række tip om korrekt brug af mobile teknologier og enheder til børn i alle aldre. Og forældre spiller en grundlæggende rolle!

Lav en familieplan

Det kan være en fordel at bruge skærmene korrekt og forbedre visse aspekter af dagligdagen. Derfor anbefaler AAP, at der oprettes en familieplan for at bruge dem i henhold til vores værdier og forældremåde.

Kend den teknologi, vores børn bruger

Børnelæger anbefaler kender det digitale miljø, som vores børn bevæger sig i, ligesom vi fysisk burde kende dine venner og de miljøer, du hyppigt.

Forældre kan ikke være teknologiske analfabeter, og vi er nødt til at kende de applikationer, de bruger, hvilke sider de besøger, eller hvad de gør, når de er tilsluttet internettet.

Spil dagligt væk fra skærmene

Det er vigtigt, at børn leg hver dag væk fra skærmene, opmuntre din fantasi og kreativitet. Samtidig skal vi sikre, at de træner fysisk og spiller udendørs.

Familie online spil

Den tid, vores børn tilbringer foran skærmene, behøver ikke at bo alene. Leg med dem og være interesseret i, hvad de laver på Internettet Det har også mange fordele, såsom styrkelse af forældre-barn-bånd og fremme læring.

Derfor anbefaler de fra AAP os at spille et videospil med dem og drage fordel af øjeblikket til at tale om sportsdrift, se et online show og derefter dele vores indtryk, spille uddannelsesspil, se sammen kulturelle eller lærende videoer …

Angiv et eksempel

Vi bliver aldrig trætte af at sige, hvor vigtigt det er sæt et eksempel til vores børn med vores handlinger, og i denne forstand, hvis de altid ser os knyttet til mobilen, er beskeden om, at vi overfører dem, ikke den mest passende.

Lad os lege med vores børn, lad os interagere med dem, lad os blive interesseret i deres dag, lad os kysse dem … lad os forlade skærmene til side og vise, at vi kan bruge tid uden at se på mobilen.

Tal med vores børn

Adskillige undersøgelser har vist fordelene ved tovejskommunikation med vores børn fra en tidlig alder. Børn lærer gennem ansigt til ansigt dialog, og når de vokser, vil chatten og debatten med dem give dem utallige fordele, som de ikke vil finde med ensrettet kommunikation gennem skærmene.

Tidsbegrænsninger

Vi har allerede talt flere gange om de tidsbegrænsninger, som børnelæger og eksperter anbefaler til brug af skærme og mobile enheder. Fra AAP rådgiver de os følgende:

• Undgå skærmbilleder i under 18 måneder, medmindre de vil deltage i en videokonference.

• Børn fra 18 til 24 måneder kan begynde at bruge skærme så længe indholdet er af kvalitet, og forældrene er til stede, interagerer, spiller eller ser videoer med dem.

• Det anbefales kun børnehaver (to til fem år) gøre brug af skærmene i en time om dagen, og når de ser kvalitetsindhold. Derudover understreger de vigtigheden af ​​at styrke det, de har set, eller at vise det fysisk i den virkelige verden.

I denne forstand, hvis de for eksempel har set en video om bogstaverne i alfabetet, lad os styrke dette indhold senere med sange, spil eller eksempler. Eller hvis du har spillet et spil sommerfugle eller insekter, lad os benytte lejligheden til at vise dig, hvordan disse dyr virkelig er i naturen.

• I folkeskolen og ungdomstiden forbrug af teknologi og skærme Jeg burde ikke stjæle tid fra andre vigtige aktiviteter og nødvendigt, såsom ansigt til ansigt interaktion, familietid, udendørs leg, fysisk træning og anbefalede hviletimer.

Opret teknologi fri zoner

Børnelægerne i AAP råder os til at undgå brug af mobiltelefoner og skærme under familiens måltider og sociale sammenkomster og ikke at have teknologiske enheder som computere eller fjernsyn eller mobile enheder i børneværelser.

Brug ikke teknologi som en følelsesladet napp

Sikkert mange af os på et tidspunkt har henvendt sig til mobiltelefoner eller tablets for at holde vores børn underholdt og stille i et stykke tid. Men eksperter advarer om den risiko, dette medfører siden Børn skal lære at være rolige og nyde uden hjælp af teknologi, at spise uden at distrahere en mobil og til at udtænke spil eller kreative aktiviteter for at komme ud af kedsomhed.

Pas på apps!

Ikke alle børns applikationer er pædagogiske og egner sig til alle aldre. Faktisk advarer AAP, at der findes mere end 80.000 applikationer mærket “pædagogisk” Heraf er meget få af virkelig kvalitet.

Derfor rådgiver de at konsultere Common Sense Media-organisationen for anmeldelser af de bedste apps, såvel som spil og programmer, der er passende for hver alder, så vi kan tage de bedste beslutninger for den interaktive underholdning af vores børn.

Lær god brug af sociale netværk

Der vil komme en tid, hvor vores teenage børn ønsker at oprette en profil på sociale netværk. Børnelægerne i AAP mener, at dette er en del af deres udvikling, og at det er godt, at de gør det, så længe de har modtaget nødvendig uddannelse af forældre at gøre god brug af teknologier.

Derfor skal forældre eller værger være opmærksomme på dem, lære dem at bruge sociale netværk og whatsapp korrekt, sikre, at de i deres “online liv” opfører sig på samme måde, som de gør i det virkelige liv, og viser dem hvordan oprette dine sociale profiler, og vigtigheden af ​​fingeraftrykket.

Seksuelle farer

Vi skal være opmærksomme på, at brugen af ​​teknologi og sociale netværk øger risikoen for at støde på seksuelle rovdyr og praksis som sexting, pleje og cybermobning. Derfor er det vigtigt at vise vores børn det alt det indhold, de deler over internettet Det vil undslippe medfødt kontrol, og de vil aldrig være i stand til at fjerne det.

Derfor er vigtigheden af ​​at lære dem ikke at dele upassende indhold via Internettet og ikke at tale med fremmede gennem sociale netværk, chat eller e-mail.

Lær af fejltagelser

Når børn lærer noget, er det normalt og logisk for dem at begå fejl, og det kan også ske med brug af teknologi. Derfor hvis vi opdager et misbrug eller en fejl fra din side Vi skal håndtere situationen på den bedst mulige måde og omdanne øjeblikket til noget uddannelsesmæssigt.

Ligeledes, hvis forældre opdager, at vores børn er tilsluttet mobiltelefonen, eller viser mærkelig opførsel, der kan få os til at antage, at de bliver ofre for cybermobning eller enhver anden form for praksis, er det vigtigt at konsultere det straks med en ekspert.