Miss Cantine

Eduard Punset: fem nøgler til opdragelse af følelsesmæssigt sunde og glade børn

Den populærvidenskabelige forfatter Eduard Punset er død i dag, 82 år gammel. Flere gange har vi talt om ham i babyer og mere for at være en stor studerende i babyens hjerne, og hvordan oplevelserne i de første år er afgørende for følelsesmæssig udvikling.

Han plejede at undersøge, hvordan babyens sind fungerer, og på baggrund af disse undersøgelser gav han ledetråd om, hvordan forældre kan handle, så Børn udvikler sig og vokser følelsesmæssigt sunde og glade.

Gennem adskillige dokumentarer, interviews og også i hans bøger forsvarede Punset følelsesmæssig uddannelse fra livmoderen og betydningen af ​​følelser, når det gælder opdragelse af børn. Med denne sætning mindede han os om, hvor vidunderlig hjernen hos børn er:

“Babyer er en F & U-enhed. Deres hjerne etablerer forbindelser med en hastighed, som de aldrig vil nå igen. Det fordobles i størrelse! Det, de lærer på det tidspunkt, markerer deres voksnes liv.”

Han argumenterede for, at børn har brug for nære mennesker, der giver dem tilknytning, sikkerhed, kærlighed og er et gyldigt eksempel for at vokse med selvtillid og med en god dosis af selvtillid, der giver dem mulighed for at møde hverdagens omskiftelser.

“Den bedste måde at tackle mental sygdom, herunder kriminalitet og vold i vores samfund, er at passe babyer. I løbet af de første to år, og også perioden i livmoderen, udvikles mange meget vigtige systemer i hjernen, især dem, som vi bruger til at styre vores følelsesliv, som f.eks. Stressrespons. Tidlig barndom er virkelig grundlaget for mental sundhed, ”sagde han.

Fem nøgler til at opdrage følelsesmæssigt sunde babyer

For mange år siden i et interview for El País Semanal da fem tip til at gøre en baby til en dygtig og glad voksen at vi i dag ville redde, og med hvem vi ikke kan blive mere enige. Vi kommenterer nedenfor:

Babyen er afhængig. Lad ham ikke græde.

Nogle hævder, at det er godt at lade barnet græde et stykke tid, eller indtil han bliver træt. Det er bevist, at dette genererer overdreven stress på babyer, som de ikke kan håndtere. De kan ikke slippe af med deres egen kortisol. Voksne har opdaget måder at håndtere stress på: ring til en ven eller tag en drink eller te. Men babyer, nej! Og de finder meget små ting stressende, fordi overlevelse går efter det!

Babyer har brug for os 24 timer i døgnet; Vi er hans tilknytningsfigur og det eneste, de ved. Græder er en anmodning om hjælp, og hvis vi lader dem græde uden at komme, føler de sig truet. En baby, ligesom enhver pattedyrsbaby, der føles usikker og ubeskyttet ved at være væk fra sin mor, føler mig bange.

Som reaktion på denne trussel græder han, og hans hjerne øger sekretionen af ​​cortisol, stresshormonet. Konsekvenserne af fortsat stress under barndoms kryb i resten af ​​livet.

Babyens råb er et råb om hjælp (og hans fremtid afhænger af vores reaktion)

Selvværd er afgørende. Fortæl ham, at han vil have det

Ved seks år gammel skal du have to grundlæggende ting, ellers vil du ikke have dem mere: den første, nok selvtillid til at håndtere naboen; og det andet, konsekvensen af, hvor godt du er blevet behandlet: at du har lyst til at fortsætte med at uddybe andres viden. For at få dem er det vigtigt, at de elsker dig og har fortalt dig det.

Selvværd defineres som den påskønnelse eller overvejelse, man har for sig selv, og er grundlæggende for alle mennesker, og især for udviklingen af ​​børn. Hvordan de ser ud gennem det, vi fortæller andre, påvirker deres måde at være på, handle med miljøet og interagere med andre.

God selvtillid er grundlaget for vores børns mentale helbred. Send normalt positive meddelelser, der hjælper med at styrke det.

Ni nøgler til at styrke børns selvtillid

En baby har ikke brug for socialt liv

Der er mødre, der forlader deres barn i en børnehave, fordi de mener, at babyen har brug for at socialisere sig. Overhovedet ikke! Hvad de har brug for er opmærksomhed og pleje fra en der kender dem godt. Vi er nødt til at overveje, hvordan vi tager os af babyer, og med det mener jeg ikke, at kvinden bliver hjemme! Men det er bydende at oprette systemer, der hjælper forældre.

Der er mange forældre, der i øjeblikket tager deres børn til daginstitutioner, mest fordi de ikke har noget alternativ, eller fordi de betragter det som det bedste, fordi de har brug for at gå i dagpleje for at socialisere sig. Men sandheden er, at det ikke er væsentligt eller nødvendigt i de første leveår for det korrekte socio-emotionelle udvikling af dit barn.

Belønning er bedre end at straffe

Børn reagerer bedre på belønninger. Opmærksomhed, forældre og bedsteforældre: det er bedre at ignorere babyens ondskab og belønne dem, når de gør tingene rigtigt! Forskelligt er det når det kommer til teenagere. Hos dem er straffen mere effektiv. Hvorfor? Vi ved ikke endnu, men det kan have at gøre med at kræve mere intelligens for at ændre, når du tager fejl, end at gentage succeser, når du bliver belønnet for det.

Koblet til selvværd er det mere effektivt at styrke positiv adfærd ved at rose succeser i stedet for altid at fremhæve deres fejl, som om vi var en stor rød pen, der studerer en eksamen.

Ros styrker børnenes personlighed, de er en måde at vise, at vi værdsætter dem og hjælper med at forbedre deres selvtillid. Og ud fra solid selvtillid vil læring være meget mere effektiv.

Følelsesmæssig uddannelse

Faldet i vold og altruisme hænger sammen med følelsesmæssig læring. Og for dette er det nøglen at lære barnet at styre deres følelser. Dette øger de studerendes præstationer med mere end ti procent. Demonstreret. Det næste trin er at aflære, give afkald på fordomme, der forhindrer os i at komme videre. Børn, i stedet for at spørge dem, når de forlader skolen “hvad har du lært i dag?”, Bør vi spørge “hvad har du undervist i dag?”

Syv nøgler til at forhindre, at vores børn bliver analfabeter følelsesmæssigt

Som vi kan se, er det vigtige spørgsmål, som vi ofte ikke holder op med at tænke på, og frem for alt nogle meget enkle at gøre, såsom at fortælle vores børn, at vi elsker dem, dedikerer tid til følelsesmæssig uddannelse eller belønner deres gode opførsel og resultater.

Det minder os også om, at dagpleje ikke er nødvendigt for at socialisere, selv om det i vores øjeblik i miljøet er nødvendigt af mange andre grunde.

Alligevel, hvis vi kommer endnu tæt på disse Fem punsetips til at gøre en baby til en dygtig og glad voksen, vil vi bidrage til dens udvikling på den bedst mulige måde.

Uden tvivl vil mange andre faktorer påvirke din fremtidige lykke, men lad os sige, at vi åbner nogle døre, der også er vores ansvar som forældre.

Hos babyer og mere | Punset: “Nogle gange investerer vi mere i en bil end i et barn”, Punset Documentary: Følelsesmæssig uddannelse fra livmoderen

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *