17 bøger om ungdom og dens ændringer, som du kan læse med dine børn

Pubertet er det livsfase, hvor flere fysiske forandringer (første menstruation, bumser, udvikling af reproduktionsorganerne, seksuel opvågning …) og følelsesmæssig forekommer. På kort tid begynder drenge og piger at opleve visse fornemmelser, der hidtil er ukendt, og det kan være vanskeligt at forstå og styre.

Det er meget vigtigt forældre taler naturligt med vores børn om de ændringer, de oplever, fordi det vil hjælpe dem med at løse tvivl og acceptere deres nye krop. I denne forstand kan bøger blive et fremragende understøttelsesværktøj, både for os og for dem. Vi foreslår 17 titler til at læse med dine børn eller give dem som teenager.

Hvad sker der med mig

Denne bog er især fokuseret på drenge og piger mellem 10 og 14 år gamle, fordi det forklarer detaljeret og underholdende alle de fysiske og følelsesmæssige ændringer, der sker i dette fascinerende livsfase, forspillet til den voksne.

På Amazon for 17 euro.

Hvad sker der med mig (drenge)

At vokse op er meget lettere, hvis teenageren har en idé om fysiske og følelsesmæssige ændringer, der venter dig. Og det er nøjagtigt, hvad barnet vil finde i denne bog: hvordan man barberer?, Hvornår vil min stemme ændres?, Hvad er testosteron? … Alle dine spørgsmål har et svar, forklaret på en enkel måde og sjovt

På Amazon for 6,60 euro.

Hvad sker der med mig (drenge)
På Amazon for € 6,60

19 bøger om sexundervisning for forældre og teenagere

Hvad sker der med mig (Piger)

Og den feminine version af den forrige bog er denne, hvor den forklares tydeligt og detaljeret alt fysiske og følelsesmæssige ændringer, der vil ske i pigens krop i puberteten: hvorfor ændrer humøret sig? Hvordan behandles bumser? Hvornår skal jeg bære en bh? …

På Amazon for 24 euro.

Bruno bliver ældre

Bruno er ti år gammel og bemærker, at hans krop ændrer sig. Gennem siderne i denne bog lærer børn hvad ændrer mandlige kropsoplevelser i puberteten, og alt relateret til dit reproduktive system.

På Amazon for 10,45 euro.

Bruno bliver ældre (kender og forstår)
På Amazon for 10,45 €

Min bliver ældre

Og på samme linje som den forrige bog har vi denne historie med Mia og hendes venner, hvor de forklarer fysiske ændringer, som piger oplever, når de går i puberteten. Ved denne lejlighed vil Mias børnelæge klarlægge enhver tvivl.

På Amazon for 10,45 euro.

Min bliver ældre (kender og forstår)
På Amazon for 10,45 €

Hvad sker der i min krop? Bog til drenge

Denne bog, skrevet af en amerikansk professionel pædagog, går i dybden fysiske ændringer oplevet af børns kroppe Når du når puberteten. Strækningen, udviklingen af ​​forplantningsorganerne, ændringen af ​​stemmen … Det inkluderer også information om seksuelt overførte sygdomme og præventionsmetoder.

På Amazon for 16,69 euro.

Hvad sker der i min krop? Bogen til drenge (hvad sker der med min krop?)
På Amazon for € 16,69

Hvad sker der i min krop? Bog til piger

Denne praktiske manual er skrevet af den samme forfatter som den forrige bog fysiske ændringer, der opleves af pigers kroppe Når du når puberteten. Strækningen, udviklingen af ​​forplantningsorganerne, ankomsten af ​​den første menstruation … Derudover indeholder den information om spiseforstyrrelser, seksuelt overførte sygdomme og antikonceptionsmetoder.

På Amazon for 11,45 euro.

Hvad sker der i min krop? Bog til piger: Bedst sælgende vejledning om skriftlig udvikling for teenagere og fædre = Hvad sker der (Hvad sker der med min krop?)
På Amazon for 11,54 €

Børnenes gyldne bog

Det er en vidunderlig illustreret historie, som vi kan læse for vores børn da de er små (og selvfølgelig også i ungdomsårene), vil det hjælpe dem med at udvikle sig stærk og selvsikker, vokse i ligestilling og forvise kønsstereotyper.

På Amazon for 11,78 euro.

Børnenes gyldne bog (kærlighedsbreve)
På Amazon for 11,78 €

Pigernes røde bog

Og ligesom den foregående, kan denne bog også læses for vores døtre, da de er små, fordi den er født til ledsage pigerne på vej til pubertet og modenhed. Med poetisk sprog og smukke illustrationer hjælper bogen piger med at acceptere deres krop og de fysiske ændringer, der sker, samt bekæmpe kønsstereotyper.

På Amazon for 11,78 euro.

The Red Book of Girls (kærlighedsbreve)
På Amazon for 11,78 €

Vores teenagere opdager, hvem de er: hvordan man hjælper dem med at overvinde deres usikkerhed

Min krop er skør

“Min krop er skør” er en Sjov tegneserie med fantastiske illustrationer og tekster De forklarer, hvad der er de vigtigste fysiske ændringer, som piger oplever, når de når puberteten. Alt dette fortælles på en sjov måde og som en avis, så de unge føler sig identificeret med de skøre historier fra deres hovedperson.

På Amazon for 16,10 euro.

Min krop er skør: En tegneserie for at overleve dine hormoner (Unge læsere)
På Amazon for € 16,10

Ændringer, ændringer, ændringer!

Dette er en fantastisk guide, der hjælper teenagere med at lære hinanden bedre at kende indefra og ud, forståelse de fysiske ændringer, de oplever og hvorfor de føler, at de nogle gange lever på en rutsjebane med følelser.

På Amazon for 14,19 euro.

Ændringer, ændringer, ændringer !: 50 lektioner for at lære at elske din krop
På Amazon for € 14,19

Mig også

Dette er en bog fra Alfaguara forlag, der hjælper piger med at forstå, hvad den hormonelle revolution er, og hvorfor der sker så mange fysiske ændringer i puberteten. Bogen har vidnesbyrd fra andre teenagepiger og udtalelser og råd fra eksperter (psykologer og læger) for at hjælpe dig med at forstå din krop.

På Amazon for 14,21 euro.

Også mig: Hvis ungdomsårene angriber dig, skal du læse denne bog (illustreret ikke-fiktion)
På Amazon for € 14,21

Regelbogen

Ankomsten til den første menstruation er et af de øjeblikke, der skaber mere usikkerhed og tvivl: Hvordan føles det? Hvad gør jeg, hvis det sker med mig i skolen? Hvad er kompresser og tamponer? Skal jeg gå til lægen? Disse tvivl, der er blandet med andre i puberteten, er samlet i denne realistiske og praktiske bog, der vil hjælpe unge med at føle sig mere sikre i denne nye fase af deres liv.

På Amazon for 17,08 euro.

REGELS BOG (BØRN OG ADOLESCENTER)
På Amazon for € 17,08

Tur til menstruationscyklussen

Selvom denne bog ikke er specifik for ungdomsårene, er den perfekt at give eller læse med din teenagedatter, fordi den er det rettet mod alle kvinder i det frugtbare stadium, der ønsker at vide mere om deres menstruationscyklus Til dit eget velbefindende. En perfekt bog for teenagere til at lære at elske, respektere og forstå, hvordan deres krop fungerer.

På Amazon for 15,95 euro.

Tur til menstruationscyklussen
På Amazon for € 15,95

Månerne

Denne bog, der er rettet mod børn fra 11 år, analysere den kvindelige cyklus og kvindernes følelser fra et dybt, positivt og integreret look, der bevæger sig væk fra det klassiske biologiske synspunkt, som vi er vant til. Perfekt til selvkendskab og forståelse af menstruationscyklussen.

På Amazon for 5,72 euro.

Las Lunas: En velkomst til kvindecyklussen for piger og unge
På Amazon for € 5,72

Fra pige til pige

Det er en praktisk manual, der adresserer alle de fysiske ændringer, der påvirker pigen i ungdomsalderen, såvel som hendes bekymringer, smag og behov. Det fortælles med en frisk, realistisk og afslappet stil til forbind med din teenager til dig.

På Amazon for 15,75 euro.

Fra pige til pige. En oprigtig snak om vækst og kroppen i forandringsproces (Psykologi / forældre)
På Amazon for € 17,57

Den første menstruation: hvordan man kan tale med din datter om hendes periode

Liliths skat

Dette er en bog, der er specielt rettet mod forældre og undervisere med refleksioner og ressourcer til at ledsage piger i deres seksualitet, lærer dem at elske, pleje og respektere deres egen krop og have et positivt billede af menstruation.

I Amaozn for 14,96 euro.

Liliths skat
På Amazon for € 14,96