15 bøger om graviditet og fødsel, som vi foreslår at læse, hvis du venter på en baby

Indholdsfortegnelse

Et af de mest spændende øjeblikke for en kvinde, der længes efter at blive mor, er, når hun ser graviditetstesten for første gang. Fra det øjeblik begynder en sti fuld af lykke, men også meget usikkerhed og tvivl, der får os til at stille alle slags spørgsmål om graviditet og leveringstidspunktet.

Hvis du er gravid og vil vide, hvordan din krop vil ændre sig i de kommende måneder, hvordan din baby vil udvikle sig, eller hvordan man kan tackle fødsel på en positiv og afslappet måde, deler vi dette liste med 15 væsentlige titler om graviditet og fødsel.

Graviditetsbibelen

En vigtig bog og det løber gennem alle faser af graviditet, fødsel og postnatal pleje, ikke at glemme de mest praktiske aspekter eller de følelser og følelser, som moderen gennemgår. Det indeholder et stort antal illustrationer og fotografier, der letter en klar forståelse af teksten og giver dig mulighed for at visualisere babyens udvikling i drægtighedsmånederne.

Fås på Amazon for 22,41 euro.

Vi bliver forældre

Det er en komplet manual, der dækker fra graviditetsplanlægning og drægtighedsmåneder indtil fødsel. Det er skrevet af to mødre, der fortæller om de oplevelser, de har kendt gennem deres respektive erhverv som journalist og gynækolog. Det er en fornøjelig læsebog, der besvarer alle spørgsmål tydeligt og strengt, men også med humor.

Fås på Amazon for 8,96 euro.

Graviditetseventyret

En praktisk bog der omfatter hele svangerskabsprocessen; fra alt hvad du har brug for at vide, inden du bliver gravid, til typer af fødsler, afslapningsteknikker og babyens første timers levetid.

Fås på Amazon for 8,95 euro.

Hvad man kan forvente, når man venter

en graviditetsguide som reagerer på en simpel måde på alle bekymringer fra fremtidige mødre. Siden er skrevet på en enkel, realistisk og nyttig måde, og dens sider er fulde af tip til fuldt ud at opleve graviditet, fødsel og de første uger med babyen.

Fås på Amazon for 26,96 euro.

Graviditet og fødsel

Fra psykiater og gynækolog Emilio Santos, Det besvarer alle de spørgsmål, som kvinder stiller os selv fra det øjeblik, vi ser det positive i graviditetstesten. Fortalt med et livligt og tæt sprog, men med stor videnskabelig strenghed og med tilføjelsen af de vidunderlige vignetter af Forges.

Fås på Amazon for 17,06 euro.

Guide til den bevidste kvinde til en bedre fødsel

Fra forfatteren Henci Goer. Det er et fremragende arbejde, der hjælper os træffe informerede beslutninger og der blandt andet drejer sig om medicinering af fødsel, gentag kejsersnit, fuldtids babybender eller induktion af fødsel.

Fås på Amazon for 32,40 euro.

Babyen er et pattedyr

En must-read Michel Odent-bog for at forstå de biologiske grunde til, at den foretrækkes vælg en respekteret fødsel, i mørke, og det giver naturligt oxytocin mulighed for at gøre sit arbejde på kvindens og hendes barns krop.

Fås på Amazon for 14,04 euro.

Den nye fødselsrevolution. Vejen til et nyt paradigme

Fra Dr. Isabel Fernández del Castillo taler hun om vigtigheden af at vælge en respekteret fødsel og fri for indgreb, der ikke er nødvendige. Videnskab demonstrerer med overvældende bevis for, at favoriserer den spontane proces med fødsel og fødsel Det involverer en langsigtet investering i fysiske, følelsesmæssige, mentale og sociale helbred hos mødre og deres babyer.

Fås på Amazon for 22,41 euro.

Fødsel Kraften ved fødsel

Psykiateren Ibone Olza foreslår gennem denne bog at forstå fødsel fra psykologi og neurovidenskab. Fra det, kvinder fortæller, integrerer historierne om oplevelserne ved fødsel ved hjælp af psykologi, neuroendokrinologi eller endda neuroimaging. Et essay om den mest vitale oplevelse, som en kvinde kan gennemgå fra hendes og babys synspunkt

Fås på Amazon for 13,50 euro.

Født af kejsersnit

Fra Ibone Olza og gynækologen Enrique Lebrero. Denne bog er vigtig for at informere os om kejsersnit ægte grunde til, at de er nødvendige og den bedste måde at integrere det i vores oplevelse af moderskab og amning.

Fås på Amazon for 11,40 euro.

Sikker levering

Skrevet af hollandske jordemødre. Det er en komplet vejledning om naturlig fødsel med rigelig illustreret information og forskellige mødres oplevelser og oplevelser. Fortalt på en underholdende måde tilbyder det et stort antal tip til den kommende mor og vil hjælpe hende med at forberede sig fysisk og mentalt, så fødslen udvikler sig på en mest mulig spontan måde.

Fås på Amazon for 34,20 euro.

hypnobirth

Det er en bog, der lærer os, hvordan vi kan ændre opfattelsen af fødsel gennem meget dybe afslapningsteknikker. Og at ** forblive rolig og føle sig trygge er afgørende ** for, at arbejdskraft kan udvikle sig naturligt. En manual, der viser os, hvordan vi får tillid til evnen til at føde og erstatte frygt og angst for selvtillid og sikkerhed.

Fås på Amazon for 10,79 euro.

Smerten ved fødsel

Dette er en undersøgelse skrevet af Dr. Verena Schmid om fysiologisk arbejdsproces og alternativet til en medicinsk levering. Med en prolog af Ibone Olza tilbyder den omfattende information om, hvad der sker under fødslen.

Fås på Amazon for 16,38 euro.

Følelsesmæssig baby

Skrevet af terapeut Enrique Blay fortæller os, hvad ** babyen opfatter før fødslen, og hvordan den relaterer til følelser og følelser **. Det svarer blandt mange andre spørgsmål på spørgsmål, som alle mødre stiller os selv under graviditet, såsom: hvornår kan vi påvirke babyens psykologiske udvikling? I hvilket omfang er den intrauterine baby i stand til at opfatte information fra dit miljø ?, hvordan behandler du disse oplysninger? Hvad føler du?

Fås på Amazon for 14,40 euro.

Det hemmelige liv for det barn, der vil blive født

Det er en af de store klassikere af prænatal psykologi, anbefalet af børnelæger, jordemødre og psykologer. I dette arbejde rejser Thomas Verny tanken om, at forbindelsen mellem mor og baby, der vil blive født, ikke kun forbinder deres fysiske universer, men også de følelsesmæssige og mentale. På denne måde vil moders velvære påvirke barnets udvikling helt fra undfangelsen.

Fås på Amazon for 10,80 euro.

Vi ønsker, at denne liste over anbefalede bøger skal hjælpe dig med at vælge god læsning og være godt forberedt på at leve fuldt og glædeligt ventetiden til dine børns fødsel.

Hos babyer og mere | Graviditetstesten har været positiv. Hvad gør jeg nu ?, respekteret fødsel, “Hvad der sker ved fødsel er dybt indgraveret i begge hjerner.” Interview med Ibone Olza, Hipnoparto: bevidst hypnose til at føde

Hvad man kan forvente, når man forventer (praktisk)