Miss Cantine

Børn har også dårlige dage: forstå dem og hjælpe dem med at tackle det.

Af en eller anden grund kender du ikke, en dag føler du dig mere anspændt end normalt. Du er irritabel, det ser ud til, at alt generer dig, og tingene begynder at blive skævt. Du diskuterer med din partner, du forstår ikke din chef, og den tilstand af angst ledsager dig hele dagen. Har du nogensinde følt dig sådan? Sikkert, og det er vi alle enige om “Det er normalt at have en dårlig dag.”

Men når denne samme opførsel har et barn, ændrer tinget sig. Voksne begynder at mærke ham og kritisere og bedømme hans holdning. Vi kan endda råbe eller straffe ham og kræve en selvkontrol, som vi selv ikke er i stand til at have, når vi er i samme situation. Og ligesom voksne, børn kan også have dårlige dage, og vi må forstå det.

Når følelser eksploderer

Mennesker skaber endeløse følelser og nuancer i os. I de fleste tilfælde voksne er i stand til at sætte ord på det, vi føler, og for at forstå hvorfor vores humør.

For eksempel er tingene på arbejdet ikke gået den samme dag, og når du kommer hjem føler du dig udmattet, vred og frustreret. “Jeg har haft en dårlig dag, jeg vil ikke rigtig tale”, fortæller du måske din partner. Og sandsynligvis vil hun forstå dig, respektere din stilhed og endda forberede dig et afslappende bad for at hjælpe dig med at føle dig noget bedre.

Det samme sker med børn med den forskel, som deres forståelse og dårlig verbal evne forhindrer dem i at udtrykke, hvad de føler; Især når de er meget små. Og fordi de føler sig dårlige, græder de og opfører sig på en måde, der ved mange lejligheder ikke tolereres socialt.

Er vores reaktioner med dem dem, vi gerne vil have, at de skulle have med os?

Mine børn har dårlige dage, som jeg gør, min mand eller naboen foran. Forskellen er, at med ni, fire og tre år, ved sjældent, hvordan man verbalt udtrykker, hvad der sker med dem.

Måske i tilfælde af majoren var det en note i en eksamen, som han ikke forventede, eller et mål scoret i hans egen dør i en fodboldkamp, ​​der var vigtig for ham. Og måske var det for de små, det var en kamp i skolegården eller en uventet lærerskift, nu de var begyndt at gøre sig bekendt med ham.

En af disse ting, som for voksne ser ud til at være “vrøvl” med en let løsning, for børn er det ikke, og skaber visse følelser, der kan ændre deres opførsel … og vores tålmodighed.

Uddannelse uden at råbe er muligt, hvis du foreslår: otte nøgler til at uddanne dine børn uden at råbe

Fordi forældre, er vi ikke perfekte, og vi havde også en trættende dag, Vi forstår ikke dine raserianfald, dine råb eller din uklarhed. Vi vil gerne have, at de opfører sig “korrekt” og “gør tingene let for os.” Det vil sige, at vi kræver noget, som vi selv ikke er i stand til at praktisere på bestemte tidspunkter.

Så når jeg er ved grænsen for min styrke og føler, at jeg vil miste mit humør, stopper jeg et øjeblik og reflekterer: Hvordan vil jeg gerne have, at de handler med mig, når det er mig, der har en dårlig dag? Og svaret er klart for mig: Med respekt, tolerance, empati og kærlighed. Meget kærlighed

Hvordan skal vi handle, hvis vores børn har en dårlig dag?

Ledsag dig i din følelse og empati

Som vi sagde: Ikke alle børn er i stand til mundtligt at udtrykke, hvad de føler. At sætte ord på følelser som frustration, vrede, misundelse, nostalgi, angst … er ikke let, og det er derfor, de kanaliserer deres følelser gennem gråd eller raserianfald.

I disse tilfælde er det vigtigt ikke at vende ryggen til barnet eller minimere deres følelser eller forhindre dem i at dukke op med sætninger som for eksempel “det er ikke så meget” eller “stoppe med at græde.” Lad ham føle og ledsage ham i hans følelse.

Derudover vil det være meget positivt for barnet, hvis vi har empati med ham og fortæller ham det “Vi forstår din følelse, fordi det også er sket med os engang”. At have en dårlig dag er noget universelt for ethvert menneske, og på det tidspunkt kan vi være en stor hjælp for ham ved at dele vores oplevelse og vise ham en mulig måde at imødegå situationen.

Børns raserianfald er hans måde at forklare hans problemer på: ignorere dem ikke

Alle handlinger har en konsekvens

Men det faktum, at vi forstår hans følelse betyder ikke, at vi skal godkende deres opførsel Hvis du for eksempel er respektløs over for folkene omkring dig.

Alt, hvad vi gør, har konsekvenser, positive eller negative. Her er det vigtige at forklare, hvad konsekvenserne af deres handlinger er, så de forstår årsagen og vigtigheden af ​​at gøre eller ikke gøre visse ting

Hjælp dig med at styre dine følelser

Børn fødes ikke med værktøjer til at styre deres følelser, og det er forældrenes job at lære dem at gøre det:

  • Tillader dem at føle sig og ikke tvinge dem til at undertrykke nogen følelser.
  • Hjælp dem med at genkende følelser, det vil sige at give dem et følelsesmæssigt ordforråd til at sætte ord på deres følelser.
  • Lær dem at modulere denne følelse i intensitet, varighed og indflydelse.

Sådan hjælper du dit lille barn med at håndtere sine følelser
Og på dette tidspunkt bliver alt nævnt ovenfor især vigtigt. Og det er, at når barnet er i et miljø, hvor han føler sig forstået og understøttet i denne forstand, er det lettere for ham at styre sine følelser.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *