At lege som familie er vigtigere, end du tror: syv fordele ved at lege med vores børn

Sikker på, når vi husker det glade øjeblikke i vores barndom Små øjeblikke af familiespil kommer til at tænke på. Hvis jeg lukker øjnene, kan jeg se mig selv spille kort eller parcheesi med min bedstemor, “blive sammenfiltret” med mine brødre, mens jeg spiller Twister, spiller en fodboldkamp med min far eller tilbragte søndags eftermiddage med min mor, foran en skål af popcorn og masser af brætspil.

Og er det nyd familie spil Det vil sandsynligvis være en af ​​de smukkeste barndomsminder, der er tilbage for vores børn, samt give dem flere fordele for deres fysiske og følelsesmæssige udvikling, da de er babyer. Vi fortæller jer alle, at lidt tid kan lege med vores børn!

1) Lær gennem vores eksempel

Forældrene er Vores børns vigtigste reference i deres barndom og hans første rollemodel. De efterligner os i alt, og derfor insisterer vi altid på vigtigheden af ​​at være et eksempel med vores handlinger.

Gennem spillet lærer de også af os, og det er en fantastisk mulighed for at lære dem at spille fair, respektere resten af ​​deltagerne, følge reglerne i spillet, vinde ærligt og også vide, hvordan man taber.

2) Båndet mellem forældre og børn styrkes

nogen aktivitet, som vi deler og nyder med vores børn Det vil tjene til at styrke vores bånd med dem og forbedre vores forhold.

Derudover udtrykker vi følelser og følelser gennem spillet, og der genereres en behagelig kommunikation mellem alle deltagere, så det hjælper os med at kende hinanden bedre og forstå andres følelser.

3) Endorfiner genereres

At lege i familien er sjovt og afslappende. Det får os til at føle os godt, grine, nyde en afslappet atmosfære og forbedre vores humør. Og alt dette takket være endorfinerne, lykkehormonerne, som kroppen udskiller fra behagelige følelser.

Derudover Dopamin udskilles også under spillet, som forbedrer læringsprocessen og fantasien.

4) Lær, mens de spiller

Børn lærer, mens de leger, da de er babyer, udforske, eksperimentere, opdage og løse problemer og situationer på en fantasifuld og legende måde.

Gennem spillet barnet tilskynder til sin nysgerrighed, entusiasme og udholdenhed, forbedre din opmærksomhed og udvikle sociale færdigheder, såsom samarbejde (gennem holdspil), forhandling eller konfliktløsning (for eksempel gennem strategispil såsom skak).

5) Spillet opdager dine evner

Under spillet vises børn, som de er, og de oplysninger, de giver, er virkelig værdifulde, når det kommer til opdage deres dyder, evner, egnethed eller begrænsninger. Derudover vil det at lege sammen hjælpe os til bedre at forstå smagen hos alle familiemedlemmer.

6) Din selvtillid opmuntres

Når vi leger med vores børn, opfatter de, at de er vigtige for os, og at vi har tid til at dedikere det udelukkende til dem og nyde med dem, hvilket hjælper med at styrke deres selvtillid.

Derudover kan vi under spillet hjælpe dig med positive og motiverende sætninger opfordre dem til at overvinde eller forbedre sig stykket, og lykønsker dem og viser os stolte af resultatet (hvad det end er) og hvor godt de har spillet.

7) Følelsesmæssig kontrol

Følelsesmæssig styring består af vide, hvordan man regulerer og udtrykker ens følelser, noget der udgør nøglen både til at forstå andres følelser og for at andre kan forstå os.

Det er meget vigtigt at vide, hvordan man laver en god følelsesladet styring, og spillet giver os et vidunderligt øjeblik for det.

Tip til fremme af familie leg

Måske kan vi komme til at tro, at malstrømmen i hverdagen, arbejde og husarbejde giver os lidt tid til at lege med vores børn. Men intet er længere væk fra virkeligheden.

Den vigtige ting er ikke at bruge flere timer på at spille familiespil eller at tænke på, at for børn at have det sjovt og lære, er vi nødt til at ty til sofistikerede eller moderne brætspil. Nogle gange kan en simpel bold, et gætspil eller et improviseret teater give os store og sjove øjeblikke sammen.

Vi må lære at nyde de muligheder og tid, dagen dagen giver osNå, enhver tid er god at spille. Så hvis vi foreslår det, vil vi helt sikkert finde det let at konvertere hver daglige aktivitet (gå på indkøb, tilberede middag, bade dem …) i et sjovt og vidunderligt tidspunkt at nyde det med vores børn.

Husk, at børn ikke har brug for mere end deres forældres kærlighed og deres dedikation. Og hvis vi tilføjer lidt kreativitet og fantasi fra vores side, vil resultatet være noget andet.

I babyer og mere | Små familietraditioner: opret rutiner, som dine børn vil huske hele deres liv, Vigtigheden af ​​at dele tid med vores børn, din mobil påvirkes ikke af ikke at være opmærksom på dine børn ja, ni nøgler til at styrke børns selvtillid, Dårlige nyheder: en undersøgelse siger, at kun 23% af forældrene ønsker at tilbringe mere tid med deres børn