Sådan fungerer børnenes hjerner: nøgler fra en ekspert til fordel for deres udvikling

I de første år af en babys liv danner dens neuroner nye forbindelser med en forbløffende hastighed mellem 700 til 1.000 pr. Sekund, en rytme, der aldrig vil blive gentaget. Barnets fremtid afhænger af disse forbindelser det er meget vigtigt at favorisere den korrekte neuronale udvikling fra første øjeblik.

Forældre er en nøgldel i denne udvikling, og Dr. Manuel Antonio Fernández, en neurokirurgi og direktør for Andalusian Institute of Pediatric Neurology, forklarer, hvordan vi kan påvirke positivt gennem kontakt og interaktion med vores børn.

Dr. Fernández insisterer på, at vi ikke behøver at være eksperter for at stimulere vores børns neurologiske udvikling korrekt. Vær bare opmærksom på børns betydning naturligt udvikle deres maksimale potentiale fra de første måneder af livet, mens vi nyder ved din side.

Og det er, at rutinerne i vores daglige liv er den perfekte ramme til at inkorporere aktiviteter, der styrker den neuronale udvikling af børn, samtidig med at man styrker båndet mellem forældre og børn.

Ifølge neuropædiatologen er disse rutinemæssige områder, hvor forældre kan handle, fremme en positiv udvikling af vores børns hjerne:

Tid til at spise: gør det til en behagelig tid

Spædbarnsfødning er en af ​​de aktiviteter, som forældre bruger mere tid på i de første måneder af vores babys liv. Gør det til en behagelig og sjov oplevelse for alle Det er den bedste måde at nyde sammen, mens du favoriserer din neuronale udvikling.

For at fremme en behagelig oplevelse ved bordet anbefaler Dr. Fernández følgende tip:

• Babyer vil som regel spise, så snart de vågner op, så for at forhindre sult i at få dem til at græde eller gøre dem nervøse anbefales det at organisere os i tide for at forhindre dem i at vente.

• Opret en dejligt og fredeligt miljø Det er nøglen til at nyde måltiderne.

• Hvert barn har deres egne rytmer og behov, så vi skal være fleksible og tilpasse os til det, der markerer os.

• At spise bør ikke være en kedelig aktivitet og når man sidder ved bordet skal være en motivation for barnet.

Fysisk aktivitet: fra babyer og i selskab

Bevægelse af musklerne i kroppen stimulerer dens funktion og aktiverer nervesystemet. Derfor fysisk aktivitet er en væsentlig del til den korrekte neurologiske udvikling af barnet.

Neuropediatra tilbyder os følgende tip til fysisk stimulering af vores babyer:

• Udfør fysiske aktiviteter og fælles spil da vores børn er små, og naturligvis fortsætter med at gøre det, når de bliver voksne.

“Hvis vi, mens vi er små, vælger at træne øvelser, hvor armene er fri for bevægelse, vil vi favorisere de øvre lemmers motoriske færdigheder. Mens vi vælger øvelser med bevægelsesfrihed i benene, vil vi lette begyndelsen på den første trin “- forklarer Dr. Fernández.

• den ansigtsmuskler er også meget vigtige, og derfor bør vi ikke glemme at arbejde med vokaliseringsøvelser, udtryk og opmuntrende tyggning.

Kontakt med andre børn: kilde til læring

Når det kommer til læring er der mange ting, som børn lettere får ved at efterligne andre børn end ved at lære af voksne. Derfor insisterer neuropediatra på vigtigheden af opmuntre vores barns sociale kontakt med andre børn, både deres alder og ældre og mindre.

“Ved at føle sig identificeret med deres kammerater, vil barnet blive stimuleret og villig til at lære nye ting ved efterligning. Også blive udsat for situationer, som de giver dig nye perspektiver og måder at være og handle på, vil hjælpe med at forbedre deres modningsudvikling, til at genkende andres følelser og til at udtrykke deres egne følelser ”- opsummerer neuropædiatologen.

Stimulere dine følelser: nøglen til hjerneudvikling

Det følelsesmæssige og det sociale er til stede i barnets liv fra det første øjeblik, så kontakt med andre er ikke kun en fremragende kilde til læring, men også en måde at overføre beskeder på, stimulere følelser og forbedre deres udvikling.

den Følelsesmæssig uddannelse er nøglen i de første leveår af barnet Så du bør ikke gå glip af en kærlig og respektfuld uddannelse, fysisk kontakt og dialog.

Kemi af følelser (eller hvorfor du er nødt til at rejse med kærlighed og respekt)

“Der er nogle kognitive færdigheder, såsom korttidshukommelse, som kræver en høj følelsesladet komponent for at udvikle sig fuldt ud. Netop af den grund er der så stor interesse i, at den uddannelsesmæssige model er orienteret til at lære med følelser” – understreger Dr. Fernández.

Legetid: vigtig i barnets liv

Spil er også en anden fremragende kilde til læring. Der er spil af alle slags, selvom Dr. Fernández insisterer på, at typen af ​​spil er ikke så vigtig som måden at udvikle det på, fremme sjove, deltagende og stimulerende aktiviteter for barnet.

“I nogle tilfælde anbefales det fysiske spil. I andre kan et mentalt spil være mere interessant. Når dit barn er lille, kan alt blive et spil. Et lys, en skygge, en kasse … Du skal kende smagen af hvert barn for at finde den type aktivitet, som han brænder mest for, selvom det vigtige er, at vi leger med dem så meget som vi kan. “

“At lege med vores børn og forvise den autoritære tone er den bedste måde at uddanne med sindsro på,” talte vi med Patricia Ramírez

Familietid: vis, at det er vigtigt for dig

Brug af familietid stimulerer også neurologisk udvikling i barndommen. Det faktum, at man interagerer direkte med dit barn, da han er en baby, og gør det på en kærlig, tæt og direkte måde, er positivt for begge.

“Det er vigtigt at bruge familietid i ordets bredeste forstand. Det betyder ikke noget, hvilken slags familie du er; hvad et barn ønsker og har brug for er kærlighed, pleje, kærlighed og tid med sin familie” – minder lægen om Fernández.

Så rådgiver Dr. Fernández os fri tid fra vores dagsorden og dediker det til børnene; men ikke som en forpligtelse, men fordi vi ønsker det. Dermed vil børn indse, at for os er de vigtigere end resten af ​​de ting, vi skal gøre, og at de kan udsættes.

Selvkendskab og selvopfattelse: lad dem udforske

Børn skal være opmærksomme på sig selv og deres miljø, både fysisk og følelsesmæssigt. Derfor er det vigtigt at lære dem at genkende dele af deres krop såvel som andres kroppe. Børn elsker at røre ved alt, rør ansigt, skæg, hår … De har brug for at føle strukturer af genstande og mennesker.

Voksne bør spille en mellemliggende rolle mellem dem og miljøet, fordi børn forventer stimulering fra os:

“Vores børn stoler på at vi rører dem, tager dem i vores arme, bevæger eller svinger dem, giver dem støtte til at gå … Vi er formidlere med miljøet og de vigtigste redskaber til deres formål. Derfor må vi involveres og hjælpe dem at nå sine mål “

Sengetid: ingen tårer og kys

Den neuropediatra insisterer på det Når det er tid til at gå i seng, skal barnet gøre det med smil og kærtegnfordi dette er et andet af de vigtigste aspekter for dens korrekte neurologiske udvikling.

Derudover skal vi fremme ordentlig hvile, være klar over, hvordan søvnmønstre fungerer i barndommen og ikke tvinge situationer, der kan blive ubehagelige for barnet.

“En vigtig anbefaling er at stræbe efter at få øjeblikke af søvn og vågne op i rolige, afslappede og behagelige situationer for børn. Derudover anbefales det at undgå intense lys, høje lyde, pludselige bevægelser eller noget, der kan forstyrre negativt på det tidspunkt at gå i dvale. “

Sådan hjælper du din baby med at sove om natten